Adventure food Goulash 2 porties .

Goulash
Aardappelpureeschotel met rundvlees, champignons, doperwten, paprika en knoflook in een Goulashkruidensaus.

2 porties
totaal energie: 1200 kcal (5024 kJ)
netto gewicht: 265 g
Houdbaarheid: 36 maanden
Bereidingswijze: 1. Zakje openen bij inkeping. Bodem uitvouwen. Verwijder de "zuurstofvanger". 2. Kokend water opgieten tot markering 24 (=0.800 liter) 3. Goed roeren. 4. Zipper sluiten. Wacht 10 minuten. 5. Roer nogmaals. 6. Klaar om te serveren.

Voedingswaarde/100 g
onbereid
energie: 452 kcal (1892 kJ)
vetten: 22.2 g (verzadigd: 15.1 g)
koolhydraten: 47.1 g (suikers: 6.7 g)
eiwitten: 14.1 g
zout: 1.6 g
voedingsvezel: 6.1 g

bereid
energie: 113 kcal (470 kJ)
vetten:    5.5 g (verzadigd: 3.7 g)
koolhydraten: 11.7 g (suikers: 1.7 g)
eiwitten: 3.5 g
zout: 0.4 g
voedingsvezel: 1.5 g

Ingrediënten:
45% aardappelpoeder (aardappel, conserveermiddel (E223), antioxidant (E304), voedingszuur (citroenzuur), emulgator (E450, E471)), palmvet, aardappelzetmeel, kruiden (paprikapoeder, kummel, peper, cayenne, kurkuma), koolzaadeiwit, uipoeder, suiker, zout, gistextract, aroma, zonnebloemolie, melkpoeder, kokosolie, 7% rundvlees, 4% paprika, 3% doperwten, champignon, bouillon (soja-eiwit, zout, glucosestroop, zonnebloemolie), 0.18% knoflook
Allergie info

Bevat soja, melk. Kan sporen bevatten van: pinda, noten.